反り腰は〇〇で解消できます

反り腰とは、

字のごとく立っているときの姿勢が

腰がそってしまっていることを言います

この状態は腰に負担がかかりやすいので

早期に改善された方が良いです

その改善法としては

当院では、

下図のような大腿部前側のストレッチをお勧めします

大腿部の前側の筋肉が固くなってしまうと

骨盤を前に引っ張り、骨盤が前傾して

反り腰になりますので、この大腿部の前の筋肉の

大腿四頭筋をストレッチすることをお勧めします

以上のようなストレッチを続けても

反り腰が改善されないときは

当院も施術を受けてみてください

反り腰の本当の原因を

全身を検査することで

見つけていくことができます

いつまでも、改善できない反り腰を

そろそろ適切なカーブのある背骨にしませんか